Syksyn jumppakalenteri 2019

Syyskausi 1.9.-8.12.2019
9.12.2019-5.1.2020 kevennetty lukujärjestys

Muutoksia jumppakalenteriin:
21.10. alkaen perjantain Teema jää pois,
Jooga siirtyy perjantaille klo 18–19 ja
keskiviikon voima-tekniikka on klo 17.15–18.

Tuntikuvaukset

MAANANTAI  
17.30-18.30 KAHVAKUULA Heikki Saarinen
18.40-20.00 KUNTOJUMPPA Päivi Pirnes, alkaen vko 37

TIISTAI
15.30-16.45 SENIORIJUMPPA Päivi Pirnes, alkaen vko 37
17.15-18.15 JOOGA & KEHONHUOLTO Marko Korpi 
18.00-19.00 SELKÄ & KEHONHUOLTO MALLINKAINEN Päivi Pirnes, alkaen vko 37 
18.30-19.30 CROSSCIRCUIT Mirka Saarinen

KESKIVIIKKO
10.00-11.00 TOUHULA (1-2 v.) Kirsi Roos,
4.9.-4.12. 12 x paitsi syysloma 18.9. Erillinen ilmo ja maksu
17.00-18.00 VOIMA & TEKNIIKKA Verna Aitto-Oja
18.00-19.00 STEP Nina "Ninni" Savonen
19.00-20.00 LADIES Nina "Ninni" Savonen

TORSTAI
11.00-12.00 VOIMA-TASAPAINO SENIORIT Anu Korpi / Kirsi Roos
17.20-18.20 RVP Anu Korpi
18.00-19.15 KUNTOSALI & KAHVAKUULA MALLINKAINEN Päivi Pirnes, alkaen vko 37
18.30-19.30 BAILUT Kati Mäkelä

PERJANTAI
17:30-18:30 TEEMA 20.9.–8.11. Vaihtuva ohjaaja

SUNNUNTAI
16.50-17.50 CROSSCIRCUIT Vaihtuva ohjaaja. Ei 6.10., 27.10., 17.11.
18.00-19.00 BAILUT Anu Korpi  
19.00-20.00 PILATES Anu Korpi

Muut mahdolliset muutokset kalenteriin päivitetään näille sivuille.

Ilmoittautuminen: Ryhmiin ilmoittautuminen ennen jumppaa paikan päällä. Tule ajoissa paikalle!

Seuraa myös Facebookissa: @kuumolankuntoliikunta

Kuumolatalon muut varaukset

Muut mahdolliset muutokset kalenteriin

Hinnasto

Huom! Ryhmäliikuntatunteja järjestetään vain, jos kysyntää on riittävästi. Kannattamaton jumppa lakkautetaan. Jumppakalenterin muutoksista ilmoitetaan näillä sivuilla sekä Kuntoliikunnan Facebook-sivuilla.

|

« Takaisin
©2019 Janakkalan Jana ry