JUMPPAKALENTERI
KEVÄÄN JUMPAT 7.1.– 10.5.2020
MAANANTAI
17.30 KAHVAKUULA / Heikki Saarinen
18.40 KUNTOJUMPPA / Päivi Pirnes
TIISTAI
15.30 SENIORIJUMPPA / Päivi Pirnes
18.00 SELKÄ & KEHONHUOLTO MALLINKAINEN / Päivi Pirnes
18.30 CROSSCIRCUIT / Mirka Saarinen
KESKIVIIKKO
17.25 TEHOTREENI / Marko Korpi / Anu Korpi
18.30 STEP / Ninni Savonen
TORSTAI
11.00 VOIMA-TASAPAINO / Anu Korpi (9.1.-6.2.)
17.25 CROSSCIRCUIT / Verna Aitto-Oja
18.00 KUNTOSALI & KAHVAKUULA MALLINKAINEN / Päivi Pirnes
18.30 CORE & KEHONHUOLTO / Verna Aitto-Oja
PERJANTAI
18.00 JOOGA & KEHONHUOLTO / Marko Korpi (10.1.-7.2.)
SUNNUNTAI
17.45 BAILUT / Anu Korpi
18.45 IISI STEP / Ninni Savonen
Ryhmäliikuntatunnin pituus 60 min.
Poikkeusaikataulut:
13.12. Ystävävänpäivän kynnyksellä ystävä mukaan Core & Kehonhuoltoon veloituksetta!
pe–ma 10.–13.4. Pääsiäinen, ei tunteja
to–pe 30.4.–1.5. Vappu, ei tunteja
Ilmoittautuminen: Ryhmiin ilmoittautuminen ennen jumppaa paikan päällä. Tule ajoissa paikalle!
Seuraa myös Facebookissa @kuumolankuntoliikunta ja
Instagramissa @jana_kunto