Valikko Sulje

JUMPPAKALENTERI

Tuntikuvaukset

KEVÄÄN JUMPAT 7.1.– 10.5.2020

MAANANTAI  
17.30 KAHVAKUULA / Heikki Saarinen
18.40 KUNTOJUMPPA / Päivi Pirnes

TIISTAI
15.30 SENIORIJUMPPA / Päivi Pirnes
18.00 SELKÄ & KEHONHUOLTO MALLINKAINEN / Päivi Pirnes
18.30 CROSSCIRCUIT / Mirka Saarinen 

KESKIVIIKKO
17.25 TEHOTREENI / Marko Korpi / Anu Korpi
18.30 STEP / Ninni Savonen 

TORSTAI
11.00 VOIMA-TASAPAINO / Anu Korpi (9.1.-6.2.)
17.25 CROSSCIRCUIT / Verna Aitto-Oja
18.00 KUNTOSALI & KAHVAKUULA MALLINKAINEN / Päivi Pirnes
18.30 CORE & KEHONHUOLTO / Verna Aitto-Oja

PERJANTAI
18.00 JOOGA & KEHONHUOLTO / Marko Korpi (10.1.-7.2.)

SUNNUNTAI
17.45 BAILUT / Anu Korpi  
18.45 IISI STEP / Ninni Savonen

Ryhmäliikuntatunnin pituus 60 min.

Poikkeusaikataulut:
13.12. Ystävävänpäivän kynnyksellä ystävä mukaan Core & Kehonhuoltoon veloituksetta!
pe–ma 10.–13.4. Pääsiäinen, ei tunteja
to–pe 30.4.–1.5. Vappu, ei tunteja

Ilmoittautuminen: Ryhmiin ilmoittautuminen ennen jumppaa paikan päällä. Tule ajoissa paikalle!

Seuraa myös Facebookissa @kuumolankuntoliikunta ja
Instagramissa @jana_kunto